戒烟后早上勃起太厉害该怎么办?早上勃起实际上和戒烟戒酒是沒有多少关联的，往往早上勃起厉害多是因为早晨膀光内工作压力提升而造成刺激效果，造成 男性生殖器产生一种在潜意识中的反射硬起来的状况称之为早上勃起，早上勃起是小伙一种一切正常的生理需要，但因为小伙的个别差异，每日所造成的转变也不尽一致，即硬起来的强度粗细，持续時间都不一样。

一般在戒烟的过程中，会出現下列几类不适感病症

一、出現口干

它是戒烟后普遍的状况，这时候就需要大量喝水，提升小便量，才有益于排出来人体上的内毒素，有利于尽快恢复，平常能够考虑到喝些蒲公英根茶以有利排尿。

二、总想睡觉或是难以入眠

它是两个极端的反映，有的人在沒有尼古丁的有机化学醒神功效下，可能会造成很大的松驰感，通常会出现疲惫、乏力，随时随地要想入睡的觉得。另一些人戒烟戒酒以后难以入眠，不吸一支烟感觉睡不着觉，可是也不需要担忧，挺过这最痛楚一段時间便会恢复过来的睡眠质量的。

三、非常容易出現咳嗽

抽烟时，肺脏会起动防范意识体制，有很多的黏液阻拦烟中的有害物。戒烟戒酒的情况下，黏液会懈怠，从呼吸系统排出来，肺脏的微绒毛再次健身运动，会出现几个星期的咳嗽，它是戒烟后一切正常的生理现象，不需要担忧，千万别复吸。

四、非常容易出現便秘

一些人戒烟戒酒以后，会出现便秘的问题出現，能够多生活用水或多服用杂粮、新鮮水果和蔬菜。

五、非常容易出現饥饿的感觉

戒烟戒酒以后，人体基础代谢恢复过来，很多人会食欲大好，有一部分人戒烟戒酒以后会长胖，但肥胖症也会给身心健康产生伤害，如果有饥饿的感觉，但也需要控制饮食，多锻炼。

六、出現口腔溃疡，牙龈起疱、发炎

这全是因为化合物在身体的调节造成的，能够多提升维他命的摄入，平衡膳食，多吃些蔬菜水果，那样才可以渐渐地恢复过来。